13 Şubat 2010 Cumartesi

Pancar salatası, havuçlu, yoğurtlu

Bugün bende bir terslik var derken; size yeni bir salata yazacağım, ama nasıl ? Geçenlerde Çukurova üniversitesi bir açıklama yapmış pancar suyu bomba gibi A,B,C veP vitaminlerinden zengin olduğunu, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, kan düzeltici olduğunu, havuç suyu ile yarı yarıya içildiğinde al yuvarların kısa zamanda yükseldiğini yazmış ben gazetelerde okudum bugün yapayım diyerek mutfağa gittim, pancarlarımı, havuçlarımı hazırladım doğradım, katı meyva sıkacağına attım çalışmaz, öf öyle yap, böyle yap yok çalışmıyor, ortada bir sürü doğranmış pancar, havuç, bu sefer rondo çıktı ortaya, rondodan geçirdim, birazını blendırdan geçirdim yok olmuyor şöyle bir tadına baktım, eh, eşime baktırdım, sonra içine yoğurt kattık, sarmısak ekledik,birazda zeytinyağı koyduk tek kelime ile harika, nefis bir şey oldu, bence denemelisiniz.
Hem vitaminleri tam alıyorsunuz, hemde lezzetli alıyorsunuz.
Afiyet olsun.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder